Home-theater-designers
Покретање новог личног здравственог плана често је тешко. Вежбање може бити застрашујуће, а неким данима здрава исхрана једноставно није опција.
Да бисмо вам помогли да останете мотивисани на следећем фитнес путовању, саставили смо листу невероватних апликација које вас награђују плаћањем за ваше навике ходања! Без обзира на то да ли цео дан проводите на ногама или можете додати само још неколико корака дневно, постоји апликација за бројање корака која ће одговарати вашем начину живота.
1. Добротворне миље
Галерија слика (3 слике) Проширити Проширити Проширити БлизуЦхарити Милес се разликује од других апликација за бројање корака. Уместо да вас директно награди новчаним наградама, апликација плаћа износе донација вашим омиљеним добротворним организацијама. Цхарити Милес сваки ваш корак претвара у мини-маратон фокусиран на ваше приоритетне узроке. Можете створити тимове са својим пријатељима или се придружити већ успостављеним групама како бисте зарадили више новца и помогли вам да останете мотивисани.
Цхарити Милес је донирао преко 3 милиона долара разним добротворним организацијама; користећи га, можете почети да правите разлику без да потрошите своју куну. Апликација вам омогућава да одаберете између 40 различитих хуманитарних опција. Неки од оних које можете подржати су Дечја болница Ст. Јуде, Тхе Унитед Ваи и Хабитат фор Хуманити.
Ова апликација вам помаже да направите стварну разлику у свету, корак по корак. Такође се повезује са Аппле Хеалтх -ом и Стравом.
Преузимање: Добротворне миље за иос | Андроид (Бесплатно)
2. СтепБет
Галерија слика (3 слике) Проширити Проширити Проширити БлизуАпликација СтепБет вас тера да уложите у своје фитнес путовање. Друге апликације плаћају по миљи, али СтепБет вас убацује у лонац за клађење. Ово вам гарантује поврат новца када завршите фитнес изазове. Осим тога, често можете зарадити више новца од почетног улагања, у зависности од тога колико људи успешно заврши корак изазов.
Цене изазова се разликују, али већина траје око шест недеља-што их чини дугорочном инвестицијом за фитнес изазов. Ако сте тако одлучили Фитбит је права куповина за вас , ова апликација је компатибилна са Фитбит -ом.
Ова апликација добро пристаје онима који имају апсолутно повјерење у своје способности ходања или свима којима је потребно озбиљно охрабрење да им помогну у потрази за фитнесом. Међутим, вероватно неће успети ни онима који желе опуштено приступити свом фитнес путовању.
Преузимање: СтепБет за иос | Андроид (Бесплатно, претплата је доступна)
3. ЛифеЦоин
Галерија слика (3 слике) Проширити Проширити Проширити БлизуЛифеЦоин апликација вас награђује посебно за ваше кораке на отвореном. То значи да ако радите заузет посао у кухињи или хотелу, друга апликација за бројање корака је вероватно боља за вас. Али за оне који шетају псе више пута дневно или уживају у планинарењу, ЛифеЦоин је апликација за бројање корака која ће вас наградити за боравак на отвореном.
Апликација користи ГПС праћење за одређивање броја корака; иако ово може бити пражњење батерије, ради невероватно добро за ходање на даљину. Најбоље га је користити у индивидуалним околностима, а затим га искључити ради уштеде батерије. Ако тражите континуирано дневно праћење корака , размотрите друге апликације.
Они са високим бројем корака могу их купити за награде, попут поклон картица и разних производа.
Преузимање: ЛифеЦоин фор иос | Андроид (Бесплатно, претплата је доступна)
4. СвеатЦоин
Галерија слика (3 слике) Проширити Проширити Проширити БлизуСвеатЦоин вам плаћа у кованицама које се могу заменити за робу и услуге попут поклон картица и карата. Осим што нуди потенцијалне награде, СвеатЦоин вам такође даје могућност да донирате своје кораке. Можете их донирати као новчани прилог кампањама које се баве питањима попут заштите животне средине, људских права и бриге о ветеранима. Ово је фантастичан начин да постигнете нешто са заједницом својих вршњака.
Бесплатна верзија вам омогућава да зарадите до пет знојница дневно својим корацима и испуњавањем различитих личних физичких изазова. Ово може звучати као мала количина, али постоје награде за само 10 знојница. Тако ћете моћи да тражите успех чешће него што очекујете.
Будите опрезни с неким од већих награда јер им треба превише времена да зараде. Осим тога, иако је апликација врло забавна, у неким се тренуцима чини као бесплатно оглашавање за компаније, а не као алат за мотивацију за фитнес. Постоји и функција позивања пријатеља да се придруже, што је један од најбољих начина да вам помогне да останете мотивисани и безбедни током шетње.
Преузимање: СвеатЦоин фор иос | Андроид (Бесплатно, претплата је доступна)
5. Валгреенс
Галерија слика (3 слике) Проширити Проширити Проширити БлизуУместо да нуди само апликацију за бројање корака, попут неких других опција овде, апликација Валгреенс пружа потпуно заокружено искуство у погледу свега Валгреенса. Осим тога, мобилна понуда дрогерије награђује добро здравље.
Уз то, можете се укључити у изазове који трају четири недеље. Успешан недељни завршетак ових изазова резултира са 0,25 УСД у Валгреенс Цасх недељно, уз прилику за бонус од 2 УСД по успешном завршетку све четири недеље. Валгреенс Цасх се може користити у продавници или на мрежи за куповину на њеним локацијама.
Ова апликација не нуди само здравствене награде на основу километраже, већ и награђује понашања као што су правилна исхрана и одржавање начина спавања. Такође можете учествовати у вежбама физичке снаге и медитације. Све здраве активности награђене су апликацијом Валгреенс. Апликација такође прати рецепте, помаже вам у проналажењу здравствених радника и пружа уштеде у продавници.
зашто се мој кбок сам укључује
Повезано: Како поставити и користити функције праћења спавања на вашем иПхоне -у
Преузимање: Валгреенс за иос | Андроид (Бесплатно)
Валкинг Инто Ревардс
Ходање није само добро за ваше физичко здравље, већ има и доказане користи за ментално здравље. С обзиром на ефекте које ходање може имати на тело, све додатне награде само су бонус за један од најприроднијих облика вежбања.
Ако не уживате у самосталном ходању, зашто не бисте испробали другу апликацију која уноси више забаве у искуство?
Објави Објави Твеет Емаил 7 апликација које чине трчање и трчање угоднијимДа ли вам је трчање досадно? Испробајте ове мобилне апликације које претварају трчање у нешто забавније, попут игре преживљавања.
Прочитајте следеће Повезане теме- Андроид
- иПхоне
- Зарадите новац на мрежи
- Цхарити
- Вежбајте
- Поклон картице
- иОС апликације
- Андроид апликације
Тосха Харасевицх је писац за МакеУсеОф.цом. Последње четири године провела је на студијама политичких наука, а сада воли да користи своје вештине писања за стварање занимљивих и креативних чланака који повезују актуелне догађаје и најновија светска збивања у њен глас. Након што је започела своју списатељску каријеру радећи на чланцима о храни и култури за Бабблетоп, прешла је у љубав према раном прилагођавању, на нови пут писања са МакеУсеОф.цом. За Тошу писање није само страст, то је и потреба. Када не пише, Тосха воли дане проводити у природи са својим мини јазавчицама, војвоткињом и Диснеијем.
Више од Тосха ХарасевицхПретплатите се на наш билтен
Придружите се нашем билтену за техничке савете, критике, бесплатне е -књиге и ексклузивне понуде!
Кликните овде да бисте се претплатили