9 предности коришћења апликација за праћење хране за праћење уноса хране

Од увида и свести до изненађујућих информација о вашој омиљеној храни, апликације за праћење хране могу вам помоћи да научите више него икада о својој исхрани. Опширније







Како добро спавати на одмору ради бољег здравља

Путовања могу угрозити добре навике спавања на којима сте напорно радили, али технологија вам може помоћи да одржавате здрав распоред спавања у покрету. Опширније









6 најбољих бесплатних апликација за праћење спавања

Желите да предузмете кораке за побољшање здравља вашег сна, али нисте спремни да платите? Ове апликације ће вам омогућити да почнете да пратите свој сан бесплатно данас. Опширније











5 бесплатних апликација за проналажење прилика за волонтере са свог паметног телефона

Волонтирање је одличан начин да се помогне другима, а такође може пружити већи осећај значења. Користите ове апликације да пронађете могућности које испуњавају. Опширније









9 начина на који ће вам техника помоћи да научите и вежбате аутогени тренинг

Аутогени тренинг је техника опуштања коју можете научити и вежбати са овим практичним апликацијама, веб локацијама и гаџетима. Опширније









7 апликација и алата за останак енергије током дана

Сазнајте које апликације и дигитални алати могу да вам помогну да додате навике које вам дају енергију и избегнете непродуктивно понашање сваког дана. Опширније











Користите ове апликације за фитнес са вештачком интелигенцијом да бисте били у форми

АИ чини фитнес апликације моћнијим, паметнијим и персонализованијим за потребе појединачних корисника. Ево апликација које треба испробати. Опширније









8 најбољих апликација за ментално здравље за старије

Промовишите здраво старење тако што ћете наставити да бринете о свом менталном здрављу и оштрини помоћу ових мобилних апликација. Опширније