Home-theater-designersЗгибови су једна од најтежих вежби за извођење, али улагањем у кућну шипку за повлачење, можете добити доста вежбе да бисте је усавршили. У овом чланку наводимо неке од најбољих опција које се могу уградити на врата или монтирати на зид.
Даримо је подржан од читалаца и можемо зарадити партнерску провизију ако купујете преко линкова на нашем сајту. Сазнајте више .Ако вам је потребан брз одговор, најбоља шипка за подизање врата је УМИ трака за вежбање , што је премиум опција која шири притисак на сваку страну оквира врата како се примењује тежина. Интуитивни дизајн значи да што се више притиска, то ће шипка за подизање постати чвршћа и стабилнија. Међутим, ако желите алтернативу монтирану на зид, Максимална снага ТРКС је најбоља алтернатива која је идеална за кућне теретане.
Да бисмо оценили шипке за подизање у овом чланку, наше препоруке смо засновали на нашем искуству и тестирању више шипки за подизање (као што је приказано у Како смо оценили одељак испод). Такође смо спровели сате истраживања и размотрили низ фактора. Неки од фактора које смо узели у обзир укључују квалитет израде, лакоћу уградње, максималну тежину корисника, удобност ручки, гаранцију и вредност за новац.
Преглед садржаја[ Прикажи ]
Поређење шипки за повлачење
| Пулл Уп Бар | Тип | Мак Веигхт |
|---|---|---|
| УМИ трака за вежбање | Оквир бочних врата | 200 КГ |
| Ултраспорт Мултифунцтионал | Оквир бочних и горњих врата | 80 КГ |
| Ултраспорт 2-Ваи | Оквир бочних врата | 100 КГ |
| Магноос Матадор | Оквир бочних и горњих врата | 130 КГ |
| Максимална снага ТРКС | Зид | 120 КГ |
| ЈКС Фитнесс Цхин Уп | Зид | 125 КГ |
Инсталирање шипке за подизање може потрајати само неколико минута, а већина чак и не захтева никакво шрафљење или бушење. Најновије понуде су далеко чвршће од раних верзија и дизајниране су да остану стабилне и подрже додатну тежину.
Испод је а листа најбољих шипки за повлачење који се могу поставити на врата или зид и подржавају кориснике до 200 кг.
Најбоља шипка за повлачење
1. УМИ Доорваи Пулл Уп шипка
УМИ од Амазона је врхунска кућна шипка за подизање интуитиван дизајн који шири притисак на обе стране оквира врата када се примени тежина. То значи да што је већа тежина која се примењује, то је чвршћа. За безбрижност док га користите, шипка за повлачење такође има механизам за закључавање од 360 степени да спречи било какву ротацију.
Што се тиче постављања шипке за подизање код куће, не захтева шрафљење или бушење и једноставан је обртни покрет да би се продужила дужина између оквира врата.
Остале карактеристике УМИ трака за подизање укључују:
изградите своју Андроид ТВ кутију
- Максимална тежина корисника 200 кг
- Конструкција од чистог нерђајућег челика
- Проширује се од 72 до 92 цм
- 360 степени брава од нерђајућег челика
- Мекане ПВЦ простирке са сваке стране
- Ергономске ручке
- Подржано доживотном гаранцијом
Иако скупо, то је ултимате хоме пулл уп бар који је направљен по највишим стандардима и погодан је за кориснике до 200 кг. Чак је подржан и доживотном гаранцијом, што је такође одличан додатни бонус.
Погледај
2. Ултраспорт мултифункционална шипка за подизање врата
Далеко најпопуларнија шипка за подизање у Великој Британији је бренд Ултраспорт. То је мултифункционална шипка за вежбање која се лако причвршћује на оквир врата без шрафова и може се користити и на поду за вежбање целог тела.
Што се тиче конструкције, рам је од издржљивог челика, а ручке су израђене од висококвалитетне пене.
Остале карактеристике Ултраспорт подесиви тренажер за тело укључују:
- Максимална носивост од 80 кг
- Погодно за оквире врата ширине од 61 до 81 цм
- Не захтевају завртње за уградњу
- Издржљива челична конструкција
- Испоручује се са упутством за употребу
Да закључимо, Ултраспорт Адјустабле Боди Траинер је најбоља шипка за повлачење за новац која не захтева шрафове и поставља се за неколико минута. Тхе Једини недостатак је максимална тежина , што га чини некомпатибилним за многе кориснике.
Погледај
3. Ултраспорт оквир за подизање оквира врата
Још једна пулл уп шипка бренда Ултраспорт је њихова приступачнија двосмерна трака за вежбање . Дизајниран је да се причврсти на месту без потребе за завртањем или бушењем и шири се унутар оквира врата од 63 до 93 цм.
Остале карактеристике Ултраспорт 2 Ваи Бар укључују:
- Максимална тежина корисника је 100 кг
- Конструкција од 100% нерђајућег челика
- Прозирни гумени затварачи на сваком крају
- Удобне подлоге за руковање
- Испоручује се са завртњима за трајно причвршћивање
- Доступан у црној или сребрној боји
Све у свему, Ултраспорт 2 Ваи Пулл Уп шипка је одлична свеобухватна опција који подржава до 100 кг и нуди одличну вредност за новац. У поређењу са алтернативама сличне цене, нуди далеко супериорнији квалитет израде и неће разочарати.
4. Магноос Матадор Хоме Пулл-Уп шипка
Магноос Матадор је још једна врхунска опција која се повезује са врхом и са стране оквира врата. Према бренду, њихова кућна трака за подизање је до 20 цм више него алтернативе. Предност овога је што не морате да повлачите ноге, а такође побољшава ваш опсег покрета док изводите повлачење.
Јединствена карактеристика ове шипке за повлачење је чињеница да има пуну површину, што значи да можете мешати своју вежбу и изводити уска или широка повлачења.
Остале карактеристике Магноос Матадор укључују:
- Максимална носивост 130 кг
- Подстава пуне површине
- Преклапа се заједно ради лакшег складиштења
- Проширује се до 92 цм
- Ручке од меке пене
Све у свему, Магноос Матадор је сјајан добро направљена кућна шипка за подизање који има јединствени бонус пуњења пуне површине за уска или широка повлачења. Да није било премиум цене, сигурно би био још популарнији него што већ јесте.
5. Максимална снага ТРКС шипка за подизање на зиду
Далеко најскупља шипка за подизање погодан за низ вежби је трака за вежбање максималне снаге. То је опција за монтирање на зид која укључује 8 неклизајућих ручки за извођење широког спектра вежби за горњи део тела.
Остале карактеристике ТРКС трака за вежбање максималне снаге укључују:
како набавити покемоне за иПад
- Максимална тежина корисника је 120 кг
- Направљен од чврстог нерђајућег челика
- Пенасте ручке које се лако држе
- Погодно за унутрашњу или спољашњу употребу
- Испоручује се са свим потребним причвршћивачима
- Идеално за причвршћивање отпорне траке
Да закључимо, Мак Стренгтх Воркоут Бар је скупа опција, али вредна инвестиција која неће разочарати. Омогућава вам да изводите низ вежби и чак је подржан од а гаранција поврата новца за потпуни мир.
6. ЈКС ФИТНЕСС шипка за подизање на зиду
Приступачнија и основна шипка за подизање на зиду је бренда ЈКС ФИТНЕСС. Иако је јефтинија опција, јесте израђен од челика за тешке услове рада и има надограђене завртње за сигурније причвршћивање на било који зид у вашем дому.
За оне који желе да прикаче врећу за ударање, ужад или каишеве, могу се закачити на шипку за неколико секунди преко челичних кука интегрисаних у оквир.
Остале карактеристике ЈКС Фитнесс Трака за подизање укључују:
- Максимална тежина корисника 125 кг
- Дршке од пене високе густине
- Конструкција од нерђајућег челика
- Челичне куке за причвршћивање друге опреме за теретану
- Ојачанигреде и троугласту носећу конструкцију
- Подржано двогодишњом гаранцијом
Све у свему, ЈКС Фитнесс Пулл Уп шипка је а опција високог квалитета који се лако инсталира и погодан је за низ вежби. Без обзира да ли желите да тонирате средњи део или обликујете горњи део тела, можете да урадите управо то помоћу ове траке.
Како смо оценили
Током година, искусили смо и тестирали низ шипки за повлачење које смо уградили на наша врата, као и монтирали на зид у нашој кућној теретани.
пречица за спавање виндовс 10 на радној површини
Као што можете видети на фотографијама испод, поставили смо и зидну шипку за подизање као и шипку за подизање врата док смо тестирали различите опције. Зидна шипка за подизање постављена је у нашој кућној теретани јер је било слободног простора, док је шипка за подизање на вратима постављена кад год је требало да је користимо у нашем дому.
У погледу тога који је тип најбољи, ствар је личних преференција. На пример, опција за монтирање на зид је савршена за оне са кућном теретаном или расположивим простором јер нуди низ различитих хватаљки, а такође се чини чвршћим. Међутим, ако немате простора, алтернатива за врата је савршено решење које се инсталира за неколико минута.
Ако сте на тржишту за траку за подизање врата, надоградили смо слику испод на УМИ траку за вежбање која је приказана на главној слици овог чланка (на врху). Ово је првенствено због тога што је мање гломазан и нуди врхунски квалитет. Иако је била скупља од многих алтернатива, свакако је била исплатива инвестиција.
Поред нашег искуства и тестирања вишеструких шипки за повлачење, такође смо базирали наше препоруке на бројним истраживањима и бројним факторима. Неки од фактора које смо узели у обзир укључују квалитет израде, лакоћу уградње, максималну тежину корисника, удобност ручки, гаранцију и вредност за новац.
Закључак
Без обзира да ли желите да поставите шипку за подизање на врата, зид или плафон, постоји низ доступних опција. У оквиру овог чланка, препоручили смо велики избор који је високо оцењен и лак за инсталирање.
Међутим, да бисте избегли разочарање, топло препоручујемо да изаберете опцију која може да подржи вашу тежину. Ако то не урадите, то може довести до болне незгоде која такође може да оштети место где је шипка постављена.