Home-theater-designersКеттлебеллс су одличан додатак свакој кућној теретани јер корисницима нуде тренинг за цело тело и користе низ мишићних група. Без обзира да ли желите да их баците у ваздух или да их подигнете горе-доле, у наставку су неки од најбољих сетова који су погодни за све кориснике.
Даримо је подржан од читалаца и можемо зарадити партнерску провизију ако купујете преко линкова на нашем сајту. Сазнајте више .Ако вам је потребан брз одговор, најбоље гирје су ДКН сет тежине , који су приступачан сет кеттлебелл обложених винилом који су идеални за кориснике почетнике. Међутим, ако су вам потребне веће тегове за кеттлебелл, Јорк фитнес сет је најбоља алтернатива јер нуди тежине од 2 до 20 кг.
Да бисмо оценили кеттлебелл у овом чланку, наше препоруке смо засновали на нашем искуству и тестирању више гирја (као што је приказано у Како смо оценили одељак испод). Такође смо спровели сате истраживања и размотрили низ фактора. Неки од фактора које смо узели у обзир укључивали су квалитет конструкције, распон тежине, координацију боја, удобност ручке/држача, стабилност основе, гаранцију и вредност за новац.
Преглед садржаја[ Прикажи ]
Поређење кеттлебеллс
| Кеттлебеллс | Опсег тежине | Екстеријер |
|---|---|---|
| ДКН Сет | 2 до 8 кг | грамофонска плоца |
| Иорк Фитнесс | 2 до 20 кг | грамофонска плоца |
| Боди Револутион | 2 до 28 кг | Неопрене |
| Пхоеник Фитнесс | 4 до 20 кг | грамофонска плоца |
| АмазонБасицс ливено гвожђе | 4 до 20 кг | Паинтед |
| Ве Р Спортс СнатцхФлек | 4 до 36 кг | Неопрене |
Кеттлебеллс вам омогућавају да изведете а широк избор вежби који су погодни за почетнике или напредне кориснике. Међутим, за најбољи тренинг са гирјама, топло препоручујемо куповину више тегова. То је зато што ће вам омогућити да се загрејете са лакшим теговима, али и да се тестирате користећи теже кеттлебеллс.
Испод је а листа најбољих гирица који су доступни у великом избору тегова и идеални су за кућне теретане.
Најбоље кеттлебеллс
1. ДКН Винил Кеттлебелл сет утега
ДКН је бренд који је специјализован за опрему за теретану и њихов сет утега за кеттлебелл је одлична опција за разматрање ако тражите лагани сет. У комплету се испоручују 4 кеттлебелла где свако од 2, 4, 6 и 8 кг Тегови су обложени винилом и имају ергономски дизајнирану ручку за повећану удобност.
Остале карактеристике ДКН сет тежине укључују:
- Тегови од 2, 4, 6 и 8 кг
- Снажан обликован дизајн
- Тегови означени бојом
- Конструкција обложена винилом
- Ергономски рукохват
- Подлога против клизања за стабилност
- Испоручује се са детаљним графиконом тренинга
- Подржана гаранцијом од 1 године
Узимајући у обзир ниску цену ДКН Кеттлебеллс-а, они су далеко најбољи кеттлебеллс за свој новац. Они су такође идеално за почетнике јер тежине почињу од 2 кг, што је савршено за прве кориснике гирја.
Погледај
2. Иорк Фитнесс Винил Кеттлебеллс
Иорк Фитнесс је веома реномирани бренд опреме за теретану и њихове кеттлебеллс су далеко најпопуларније у Великој Британији. Бренд нуди различите опције тежине које од 2 до 20 кг и сваки од тегова је означен бојом.
самсунг галаки сат 3 вс ацтиве 2
Остале карактеристике Иорк Кеттлебеллс укључују:
- Издржљиво спољно кућиште од винила
- Лако држање ручке
- Тежина се креће од 2 до 20 кг
- Дизајн у боји
- Доступан појединачно или као сет
- Подлога против клизања
- Испоручује се са табелом вежбања
Све у свему, Иорк Кеттлебеллс су одлична свеобухватна опција која је изграђен да траје и нуди добру вредност за новац . Такође их производи реномирани бренд Иорк за потпуни мир.
Погледај
3. Боди Револутион Неопрене Кеттлебеллс
Још један популаран сет кеттлебелл-а је бренд Боди Револутион и они нуде тежине од 2 до 28 кг . Сваки кеттлебелл је направљен од чврстог ливеног гвожђа и умотан је у неопренски премаз за додатну издржљивост. То их чини одличним за разне вежбе где ћете можда морати да их баците у ваздух и на земљу.
Остале карактеристике Боди Револутион Кеттлебеллс укључују:
- Тежина се креће од 2 до 28 кг
- Неопренски премаз
- Екстра велике ручке
- Равна база за складиштење
- Дизајн у боји
- Подржано доживотном гаранцијом
Иако скупе, Боди Револутион кеттлебеллс су добро направљене и подржано доживотном гаранцијом за потпуни мир. Такође имају веће ручке, које омогућавају сигурнији хват током извођења подизања изнад главе.
Погледај
4. Пхоеник Фитнесс Винил Кеттлебеллс
Пхоеник Фитнесс је још један бренд који је специјализован за опрему за теретану и нуди избор гирја. Понуда бренда тежине од 4 до 20 кг и сваки је означен бојом, што вам омогућава да лакше одаберете тежине.
Остале карактеристике Пхоеник Фитнесс Кеттлебеллс укључују:
- Тежина се креће од 4 до 20 кг
- Јарко обојене и јасно означене
- Издржљив винил премаз
- Ергономски дизајнирана дршка
- Укључује предлог за вежбање
Да закључимо, Пхоеник Фитнесс кеттлебеллс су висококвалитетни сет који је доступан у широком избору утега. Они нису најјефтинији, али су направљени да трају и омогућавају вам да изводите широк спектар вежби са кеттлебелом.
Погледај
5. АмазонБасицс Кеттлебелл од ливеног гвожђа
Још једна популарна опција је АмазонБасицс сет, који је доступан у тежинама од 4 до 20 кг. Су направљен од чврстог ливеног гвожђа и имају издржљиву обојену површину, која помаже у спречавању било какве корозије.
Остале карактеристике Амазон Басицс Кеттлебеллс укључују:
- Тежина се креће од 4 до 20 кг
- Висококвалитетна конструкција од ливеног гвожђа
- Осликана завршна обрада
- Подржана гаранцијом од 1 године
Све у свему, АмазонБасицс кеттлебеллс су добро направљена опција која је доступна у великом избору тежине где свака има ручку која се лако држи. Једини недостатак је што имају обојену спољашњост, која може да се окрхне ако се тежина баци на бетонски под.
Погледај
6. Ве Р Спортс СнатцхФлек Кеттлебеллс
За оне којима су потребне екстра тешке гирје, Ве Р Спортс бренд има одговор. Они нуде избор кеттлебелла који се крећу од као лака од 4 кг до тешка од 36 кг . Што се тиче конструкције сваког од кеттлебелл-а, они имају језгро од ливеног гвожђа које је обложено дебелим неопреном за додатну издржљивост.
Остале карактеристике Ве Р Спортс Снатцх Флек укључују:
- Тежина се креће од 4 до 36 кг
- Неопренски премаз
- Погодно за унутрашњу или спољашњу употребу
- Текстурирана ергономска ручка
- Дизајн у боји
Да закључимо, Ве Р Спортс Снатцх Флек кеттлебеллс су одлична опција за разматрање јер испуњавају све оквире. Они такође имају предност да буду доступан у екстра тешким тежинама , што може бити услов за многе.
Погледај
Како смо оценили
За одређене вежбе са слободним теговима, као што су замахи, чучњеви или пролаз кроз ноге, много више волимо да користимо кеттлебелл него било коју другу врсту тежине. Због тога смо у нашој кућној теретани акумулирали велики број различитих утега за кеттлебелл како бисмо задовољили и мене и мог партнера.
Као што можете видети на фотографији (као и на главној фотографији на врху овог чланка), поседујемо избор утега за кеттлебелл који се креће од 2 КГ до 20 КГ.
Такође смо тестирали и друга гирја која су много тежа и обложена другим завршним слојем као што су неопрен или боја. Међутим, ми лично преферирамо спољашњост од винила у односу на алтернативе јер сматрамо да оне могу да издрже куцање и бацање током наших вежби са гирјама далеко боље од алтернатива.
Поред нашег искуства у коришћењу низа гирја, такође смо базирали наше препоруке на бројним истраживањима и бројним факторима. Неки од фактора које смо размотрили укључивали су квалитет конструкције, распон тежине, координацију боја, удобност ручке/хватања, стабилност основе, гаранцију и вредност за новац.
Закључак
Кеттлебеллс су одлична слободна тежина за одређене вежбе и савршен су додатак свакој теретани код куће. Међутим, ако намеравате да користите кеттлебеллс на дрвету, плочицама или било ком другом тврдом поду, препоручује се да се одлучите за опцију пресвучену винилом или неопреном. То је зато што мекша спољашњост кеттлебелла спречава било какво оштећење пода.
Све наше горе наведене препоруке су погодне за све буџете и укључују широк избор тежина. Међутим, да бисте избегли разочарање, препоручујемо да изаберете сет са више тегова како бисте могли да вежбате цело тело.