Home-theater-designers
Ми Банд 5
9.00/ 10 Прочитајте критике Прочитајте више рецензија Прочитајте више рецензија Прочитајте више рецензија Прочитајте више рецензија Прочитајте више рецензија Прочитајте више рецензија Прочитајте више рецензија Погледајте на АмазонуНевероватна вредност и велики радни век батерије чак и са омогућеним сталним праћењем откуцаја срца чине ово најбољим буџетским праћењем фитнеса за већину људи. ПАИ систем бодовања је иновативан и мотивишући у поређењу са традиционалним системима за праћење активности.
Спецификације
- Марка: Ксиаоми
- Монитор откуцаја срца: Да; континуирани или прилагођени интервали
- Екран у боји: Да; АМОЛЕД екран у боји величине 1,1 '126к294пк у боји
- Подршка за обавештења: да
- Трајање батерије: 10 дана уз континуирано праћење откуцаја срца; до 3 недеље без
- Интеграције: Извоз података Аппле и Гоогле Хеалтх
- Дуг радни век батерије, чак и уз континуирано мерење откуцаја срца
- ПАИ (Персонал Ацтивити Интеллигенце) бодовање одличан је искорак од праћења основних корака
- Надзор стреса је сумњив
- Друштвене функције у апликацији не функционишу
Ксиаоми је доследно показивао да фитнес трагачи са напредним функцијама не морају бити скупи. Најновији МиБанд 5 није изузетак, са сталним праћењем откуцаја срца, обавештењима и великим екраном осетљивим на додир- све за само 35 долара . Мислимо да је то најбољи буџетски фитнес трацкер за свакога.
Ми Банд 5: Дизајн и спецификације
Са тежином од само 0,4 унци (12 г), Ми Банд 5 поседује 1,1 'АМОЛЕД екран у боји осетљив на додир.
Једно капацитивно дугме налази се испод екрана и делује као дугме за буђење или повратак у зависности од тренутног стања. Покрет за подизање и буђење осигурава да екран троши врло мало батерије у нормалној употреби.
Подразумевано постоје три различита графичка стила за приказ: дигитални сат и број корака, дигитални сат са бројем корака и откуцајима срца или аналогни сат са бројем корака и откуцајима срца. Постоје и бројчани сатови независних произвођача које можете преузети, ако желите.
Испод се налази фотоплетизмографски (ППГ) сензор откуцаја срца (50% прецизнији од претходне генерације, тврди Ксиаоми) и пинови за пуњење. ППГ сензори су јефтин начин за мерење брзине откуцаја срца осветљавањем ваше коже, а затим коришћењем оптичког сензора за детекцију ширења и контракције капилара током протока крви.
Власнички кабел за пуњење магнетски се причвршћује на стражњу страну појаса и има УСБ-А прикључак на другом крају. Није приложен адаптер наизменичне струје, али се може користити било који УСБ порт.
Црна силиконска трака је укључена у паковање, али ћете наћи различите боје и дезене доступне на другим местима за око 5-10 УСД.
Ми Банд 5 је водоотпоран до 50 метара до 30 минута.
Шта тачно можете учинити са Ми Банд 5?
Праћење корака
На најосновнијем нивоу, Ми Банд 5 прати кораке и у мом тестирању је генерално био тачан. Ручно сам избројао 50 корака, а Ми Банд 5 је показао повећање од 47. Међутим, могуће је и „лажирати“ кораке махањем руком, па ће током дана овај број можда пасти за неколико сто.
Ипак, довољно је тачан за предвиђену сврху, а ако намерно покушавате да лажирате број корака, морате прво да решите друга питања.
Можете поставити властити дневни циљ корака, који је према заданим поставкама 10000, а одражава се на бројчанику сата као обојени круг.
Мерење откуцаја срца
Откуцаји срца највећи су показатељ вашег здравља и нивоа активности, али праћење откуцаја срца је бескорисно ако су подаци непоуздани. Док су бројни корисници пријавили дивље непрецизности када је Ми Банд 5 први пут пуштен, чини се да су ажурирања ово значајно побољшала. У мом тестирању, мерења откуцаја срца била су слична онима добијеним помоћу откуцаја срца на пулту и монитора за крвни притисак.
Провера откуцаја срца може се покренути ручно или у прилагођеним интервалима, до сваког минута (што је ефикасно континуирано праћење). Континуирано надгледање значајно троши батерију, али омогућава неколико кључних функција, као што је ПАИ (Персонал Ацтивити Интеллигенце) бодовање и боље праћење сна.
Галерија слика (3 слике) Проширити Проширити Проширити БлизуИнтелигенција личних активности (ПАИ)
ПАИ је релативно нови алгоритам за праћење активности који додељује бодове за повећање броја откуцаја срца, без обзира на то како то радите. Циљ је да се акумулира најмање 100 ПАИ поена у недељи. Студије показују да се на том нивоу активности шансе за срчане болести смањују за 25%, а просек од 5 година додаје се на ваш животни век.
Што сте интензивније вежбали - односно, што је бржи ваш откуцај срца - више бодова се добија. Додељени бодови такође зависе од старости, пола и брзине откуцаја срца у мировању. Како постајете фит и ваш број откуцаја срца у мировању постаје све тежи. То значи да ако трчите са пријатељем, можете добити различите ПАИ бодове за исту активност. То је нормално.
Галерија слика (3 слике) Проширити Проширити Проширити БлизуЈедан сјајан аспект ПАИ -а је тај што се израчунава на седмичној основи, тако да и даље можете имати дан одмора, а да се не осјећате демотивисано јер нисте постигли циљ за тај дан. Сваки резултат постигнут пре више од седам дана ће пасти, па се ваш резултат поново израчунава сваки дан.
Права лепота ПАИ -ја је у томе што аутоматски прати и награђује све што радите. Мислим све . Интензиван дан кућанских послова и кућних послова можда није на традиционалној листи прихватљивих вежби, али ако вам је повећао број откуцаја срца, кога је брига? И даље ће се рачунати у ПАИ. Можда се не рачуна много, али је свакако боље него седети по цео дан на задњици.
Омогућавање ове функције захтева стално праћење откуцаја срца, али вреди уступити трајање батерије.
За мене је ПАИ убица. Посебно током глобалне пандемије, када многима од нас није дозвољено да изађемо из куће, вежбам углавном у ВР -у. Иако сигурно није тако интензивно као трчање, 30-минутна сесија интензивног бокса у ФитКСР-у додељује око 15 ПАИ поена.
Праћење сна
Предговор ћу овом одељку напоменути да немам други уређај за упоређивање резултата, али генерално говорећи, верујем да су аспекти праћења спавања Ми Банд 5 тачни.
То је указивало на висок резултат спавања када сам се осећао добро одморан, а времена када сам се прерано пробудио или устао усред ноћи били су приказани на графикону спавања у одговарајуће време и трајање. Укупно трајање сна је такође било очекивано.
Галерија слика (3 слике) Проширити Проширити Проширити БлизуКомбинација података о мерењу откуцаја срца и кретању такође би требало да резултира релативно тачним светлосним и дубоким циклусима сна, али можда ће се подаци о брзом кретању очију (РЕМ) морати посматрати са нарочито великим зрном соли. РЕМ спавање (познато и као сањање) је ноторно тешко утврдити и заиста су му потребни сензори за електроенцефалографију (ЕЕГ) на траци за главу да би се тачно открило.
За најбоље резултате праћења спавања мораћете да омогућите „помоћника за спавање“, што колико могу да кажем значи само континуирано праћење откуцаја срца, али ноћу. То не значи да су подаци о праћењу спавања бескорисни ако то није омогућено, али ако ово читате, онда је то вероватно нешто до чега вам је стало и за шта бисте желели највећу тачност.
Праћење стреса
На крају, Ми Банд 5 тврди да прати стрес користећи изведено мерење варијабилности откуцаја срца. Што се број откуцаја срца брже мења, то сте под већим стресом. Наш стални стручњак за ношење Каннон ми каже да је ово врло непрецизан приказ физиолошког нивоа стреса, с обзиром да је у потпуности изведен из ППГ сензора за откуцаје срца.
Галерија слика (3 слике) Проширити Проширити Проширити БлизуАнегдотски речено, кад год сам осетио емоционални стрес у протеклих месец дана, погледао сам Ми Банд и нашао да се слаже. Понекад се чини да је у корелацији са интензивном активношћу. Не знам зашто је снимање овог прегледа резултирало „умереним“ нивоом стреса, нити је јасно зашто се не бележе подаци о стресу за велике делове неколико дана.
Другим речима, мислим да карактеристика стреса може бити углавном бесмислена.
Без обзира на све, ово су вероватно најмање корисни подаци које нуди Ми Банд. За разлику од броја откуцаја срца у мировању или укупних нивоа активности, стрес је обично нешто чега смо свјесни и због чега можемо подузети корективне мјере.
Обавештења
Можда најцењенија функција која штеди време је могућност прослеђивања обавештења са паметног телефона на екран Ми Банд.
Галерија слика (3 слике) Проширити Проширити Проширити БлизуКао и већини нас, мој телефон стално звони. Али фрустрирајуће је заронити у џеп како бих проверио да ли је то важна Слацк порука од колеге, али сам открио да је то апликација ББЦ -а која је одлучила да су најновије краљевске глупости ударне вести вредне обавештавања целе нације.
Овакве е -поруке нећете читати, али 80 знакова који се могу приказати више су него довољни да видите суштину и апликацију из које потичу.
Трајање батерије
Провером откуцаја срца у интервалима од 10 минута постигао сам две и по недеље пре него што сам морао да се напуним.
Омогућавање ПАИ и прецизнијег праћења спавања захтева „континуирано“ праћење откуцаја срца (сваког минута), међутим, можете изабрати да омогућите само ПАИ или помоћника за праћење спавања, или обоје. Са оба омогућена, открио сам да се батерија испразнила за 10% дневно; или другим речима, око 10 дана пре него што је потребно поновно пуњење. За тај ниво детаљних података, мислим да је 10 дана велики компромис.
како добити вифи без интернетаГалерија слика (3 слике) Проширити Проширити Проширити Близу
Требао бих напоменути да ове бројке укључују омогућавање обавештења и подизање у стање буђења, што је значило да ми је Ми Банд 5 зујао око 40-50 пута дневно. Онемогућавање обавештења (или ако генерално немате толико) вероватно би продужило трајање батерије - али само за мало. Главно извлачење батерије су провере откуцаја срца.
Нисам тестирао са потпуно онемогућеним праћењем откуцаја срца, јер то заиста поништава поенту куповине овог уређаја. Ако желите само једноставан алат за праћење корака, користите телефон.
Аппле Хеалтх
За разлику од Фитбита, за извоз ваших података из Ми Банд-а у друге услуге нису вам потребни хакови трећих страна. Посебно су подржани Аппле Хеалтх или Гооглеов еквивалент (мада сам тестирао само Аппле Хеалтх).
Галерија слика (3 слике) Проширити Проширити Проширити БлизуСва ваша мерења сна и откуцаја срца могу се извести једноставно и аутоматски. То значи да се можете у било ком тренутку преселити у други екосистем за праћење без губитка историјских података - или само користити алтернативни интерфејс за преглед ваших података, ако желите. Ако морате да покажете свом лекару број откуцаја срца, а они познају само Аппле Хеалтх, то је у реду.
Треба ли купити МиБанд 5?
Ако тражите нешто осим једноставног праћења корака, али не желите да потрошите смешан износ, можемо вам топло препоручити Ми Банд 5.
Подаци о праћењу корака, броју откуцаја срца и спавању довољно су прецизни ако је то све што желите, али ПАИ резултат је убитачна функција за коју мислим да ће већини нас користити. То је једноставан и аутоматски систем за праћење циљева фитнеса, савршен за оне који желе да вежбају, али можда немају бицикл и не могу да трче. ПАИ је такође недељни, а не дневни циљ, па се опрашта од заузетих распореда. То је савршен корак од поједностављеног праћења корака, било за оне који не могу изаћи да постигну те циљеве, или их већ превазилазе.
Док апликација Ми Фит може снимати ГПС заједно са било којим трчањем, подаци долазе са вашег телефона, а не из Ми Банд -а 5. Ако су вам потребне напредне метрике попут ГПС -а на самом појасу, надморске висине, специјалних апликација, нивоа кисеоника у крви или способности да бисте извршили НФЦ плаћања, мораћете да потрошите пет до десет пута више. За већину нас, Ми Банд 5 је најбољи буџетски носиви уређај за постизање наших фитнес циљева.
Апликација МиФит ипак није савршена: картица Пријатељи је истакнута на дну, али делује погрешно. Моја супруга и ја нисмо могли да се додамо као пријатељи, нити било ко други у ствари. Ниједна комбинација генерисања и скенирања КР кода на оба краја није успела, ни на нашем кућном Ви-Фи-у нити на подацима паметних телефона. Ово је мања притужба која не утиче на било коју од основних карактеристика, али би било лепо држати једни друге за одговорност.
Још једна мала напомена: у продаји је НФЦ верзија Ми Банд 5. Можете га игнорисати, јер не ради изван Кине. Не можете да користите Ми Банд 5 НФЦ функције са Аппле -ом или Гоогле Паи -ом.
Надамо се да вам се свиђају ставке које препоручујемо и о којима ћемо разговарати! МУО има придружена и спонзорисана партнерства, па добијамо део прихода од неких ваших куповина. То неће утицати на цену коју плаћате и помаже нам да понудимо најбоље препоруке производа.
Објави Објави Твеет Емаил Повезане теме- Рецензије производа
- Носива технологија
- Паметни сат
- Фитнесс
- Ксиаоми
Јамес је дипломирао вештачку интелигенцију и има ЦомпТИА А+ и Нетворк+ сертификат. Кад није заузет као уредник прегледа хардвера, ужива у ЛЕГО, ВР и друштвеним играма. Пре него што се придружио МакеУсеОф -у, био је техничар осветљења, учитељ енглеског језика и инжењер дата центра.
Више од Јамеса БруцеаПретплатите се на наш билтен
Придружите се нашем билтену за техничке савете, критике, бесплатне е -књиге и ексклузивне понуде!
Кликните овде да бисте се претплатили