Рано отпочните своју новогодишњу фитнес резолуцију Апплеовим предстојећим издањем

Рано отпочните своју новогодишњу фитнес резолуцију Апплеовим предстојећим издањем
10 АКЦИЈА

Лудовање за фитнесом код куће и даље напредује, а Аппле’с Фитнесс + је савршен додатак. Усмерен на Аппле Ватцх, нови програм узима показатеље фитнеса са корисниковог сата и креира персонализоване тренинге, укључујући интервалне тренинге високог интензитета, јогу и језгро. Поред тога, корисници могу да деле своје вежбе са пријатељима и породицом и прате свој напредак у односу на друге који су завршили исти тренинг. Програм садржи разне фитнес + тренере, као и велики избор музике за вежбање. Фитнесс + се може приступити на иПхоне-у, иПад-у и Аппле ТВ-у ради флексибилности. Претплата ће бити покренута 14. децембра и биће доступна по цени од 9,99 УСД месечно или 79,99 УСД годишње.





избришите датотеке са онедриве -а, али не и са рачунара

Додатна средства
• Посетите Аппле веб локација за додатне детаље и спецификације производа
• Прочитајте више о нови АирПодс Мак
• Ево још једног опција за фитнес код куће од Пелотона и Рокуа





Наставите читати да бисте добили детаљније информације од компаније Аппле :





Аппле је данас најавио да Фитнесс +, прво фитнес искуство изграђено око Аппле Ватцх-а, почиње у понедељак, 14. децембра. Аппле Фитнесс + доноси тренинге у студијском стилу на иПхоне, иПад и Аппле ТВ, интелигентно интегришући метрике вежбања из Аппле Ватцх-а за прво персонализовано и обузимајуће искуство које корисници могу да заврше где год и кад год им одговара. Аппле Фитнесс + ће лансирати са 10 најпопуларнијих врста вежбања, укључујући интервални тренинг високог интензитета (ХИИТ), снагу, јогу, плес, језгро, бициклизам, траку за трчање (за трчање и ходање), веслање и обазриво охлађивање, предвођени феноменалним тим тренера чији је приступ свима добродошао. Тренинге подстиче надахњујућа музика врхунских уметника данашњице дизајнирана да задржи кориснике мотивисаним од почетка до краја.

„Бити активнији једна је од најважнијих ствари које можемо учинити за своје здравље, али знамо да одабир вјежбања често може бити изазов без обзира јесте ли врло активни или тек започињете“, рекао је Јаи Блахник, Апплеов виши директор Фитнесс Тецхнологиес. „Узбуђени смо што Аппле Фитнесс + обједињује метрике из Аппле Ватцх-а, сјајне музике и разноликог и надахњујућег тима тренера - на јединствено једноставан, лако приступачан начин на Аппле уређајима - како би подстакао наше кориснике да постану у форми и останите здрави “.



Интеграција са Аппле Ватцх-ом

Аппле Фитнесс + динамички интегрише личне показатеље из Аппле Ватцх-а како би надахнуо кориснике, анимирајући их на екрану током кључних тренутака током вежбања, пружајући занимљиво и обузимајуће искуство које помаже корисницима да остану мотивисани. На пример, када тренер каже да провери брзину откуцаја срца, показатељи откуцаја срца се истичу у тешким интервалима, тајмер одбројавања почиње да помаже корисницима да пређу до последње секунде, а када затворе своје звоно активности, прослава се дешава управо на тренингу екран.





За оне који уживају у мало такмичења, ХИИТ, трака за трчање, бициклизам и веслање имају опциону Бурн Бар која у реалном времену показује како се напор корисника надокнађује према свима који су претходно завршили исти тренинг.

Једноставност проналаска сјајних тренинга





Аппле Фитнесс + омогућава брзо и једноставно започињање сјајног тренинга са интуитивним филтером који омогућава корисницима да одаберу свог тренера, време, вежбање и музику како би до следећег тренинга стигли за неколико секунди. Постоји и интелигентни механизам за препоруке који узима у обзир вежбе које су претходно завршене у Фитнесс +, апликацији Аппле Ватцх Воркоут и омиљеним независним апликацијама за фитнес које се интегришу са апликацијом Хеалтх. Фитнесс + препоручује тренинге који се подударају са оним што корисник већ ужива да би могао да ускочи са нечим познатим, предложи им да покушају нешто ново, помогне им да открију новог тренера или предложи тренинг који ће допунити њихову тренутну рутину.

Сваке недеље Фитнесс + испоручује нови садржај за све типове вежбања са разним тренерима, временом и музиком. За оне који тек започињу, покушавају нешто ново или се враћају вежбању, неколико чланова тренерског тима предводи Абсолуте Бегиннер тренинге који подучавају основе ХИИТ-а, Снаге, Језгра и Јоге, као опцију припреме за недељник студијски тренинзи. Тренинзи на веслању, бициклизму и траци за трчање такође садрже видео записе „Први кораци“ који показују како се поставља опрема и уводе правилну форму и технику.

Помоћу Дељења активности корисници могу да дозволе пријатељима и породици да виде како су Фитнесс + тренинзи завршени, а тренинзи се могу делити и са њиховим омиљеним каналима на друштвеним мрежама.

како компримирати видео на ипхоне

Фитнесс фор Алл

Аппле Фитнесс + садржи тим прослављених, харизматичних и страствених тренера који су стручњаци у својим областима, радећи заједно на стварању изванредних фитнес садржаја за све. Тренери се такође појављују у међусобним тренинзима, пружајући корисницима прилику да их инспирише омиљени тренер, а истовремено добијају мотивацију од остатка тима. Поред тога, сви тренинзи укључују тренера који демонстрира модификације, тако да корисници различитих нивоа способности имају некога да прате.

Мотиватинг Мусиц

Музика је централни део Аппле Фитнесс + искуства, а тренерски тим плете музику током дизајна сваког тренинга. Корисници могу да бирају између девет различитих стилова, укључујући Најновије хитове, Цхилл Вибес, оптимистичне химне, Пуре Данце, Тхровбацк Хитс, Еверитхинг Роцк, Латин Гроовес, Хип Хоп / Р & Б и Топ Цоунтри, и видети комплетну плеј листу за вежбање пре него што започну. Такође могу да филтрирају према музици како би пронашли одговарајући тренинг који одговара њиховом тренутном расположењу. Претплата на Аппле Мусиц није потребна да бисте уживали у музици у Фитнесс +, али за оне који имају једну, омиљене песме или целу плејлисту са Фитнесс + тренинга могу да преузму у своју Аппле Мусиц библиотеку да би је слушали било када.

Флексибилност за вежбање било где

Аппле Фитнесс + даје претплатницима могућност да вежбају било где и било када са екраном који им најбоље одговара на иПхонеу, иПаду или Аппле ТВ-у. Без обзира на то где корисници започињу вежбање, персонализоване препоруке се синхронизују на свим уређајима.

Многи Фитнесс + тренинзи уопште не захтевају опрему или само сет бучица, а тренинзи у бициклизму, траци за трчање и веслању могу се обављати помоћу опреме било ког произвођача. За крајњу флексибилност, већина тренинга се креће у корацима од 10, 20, 30 и 45 минута.

Први кораци са Аппле Фитнесс +

Аппле Фитнесс + биће доступан у понедељак, 14. децембра, и захтева иОС 14.3, ватцхОС 7.2, иПадОС 14.3 и твОС 14.3. За кориснике Аппле Ватцх-а, Аппле Фитнесс + аутоматски ће се појавити као нова картица у апликацији Фитнесс на иПхоне-у. Апликација Фитнесс за иПад моћи ће се преузети из Апп Сторе-а, а на Аппле ТВ-у апликација Фитнесс аутоматски ће се појавити након што корисници надограде на твОС 14.3.

    • Фитнесс + ће бити доступан као претплатна услуга за 9,99 УСД (САД) месечно или 79,99 УСД (САД) годишње.1
    • Фитнесс + може поделити до шест чланова породице по истој цени, што олакшава осталим корисницима Аппле Ватцх-а у домаћинству да уживају у услузи.
    • Три месеца Аппле Фитнесс + су укључени за купце који купе Аппле Ватцх Сериес 3 или новије верзије, а један месец Фитнесс + је доступан за постојеће кориснике Аппле Ватцх-а.два
    • Аппле Фитнесс + је укључен у пакет Аппле Оне Премиер, који, тамо где је доступан, такође омогућава корисницима Аппле Мусиц, Аппле ТВ +, Аппле Арцаде, Аппле Невс + и 2ТБ иЦлоуд складишног простора за 29,95 УСД месечно и може се делити до шест чланова породице.
    • Пратите Фитнесс + тренер тим на инстаграм.цом/апплефитнессплус .