Home-theater-designers
Чини се да свуда где идете у савременом свету неко тврди да магични лек за њихове мучне болести није ништа друго до сама вода. Као један од основних градивних елемената за сам живот, сви разумемо део моћи коју вода има, али често заборављамо да је искористимо у најбољој мери.
У тако ужурбаном и хаотичном свету морамо се сетити да останемо хидрирани! Помозите да се упутите на ново путовање личног здравља испробавањем неких од ових сјајних апликација за праћење воде за ваш иПхоне.
1. Аппле Хеалтх
Галерија слика (3 слике) Проширити Проширити Проширити БлизуМноги корисници нису свесни широког спектра услуга доступних у апликацији Аппле Хеалтх. Ова апликација није само корисна за свакодневно бројање корака и медицинску идентификацију, већ ради и као основни уређај за праћење воде.
Повезано: Најбоље здравствене апликације за повезивање са Аппле Хеалтх -ом
Опције праћења воде су укључене испод Исхрана картицу у Здравствене категорије . Иако вам апликација не дозвољава да постављате аутоматске подсетнике који ће вам помоћи да вас пошаљу до најближе станице за хидратацију, она дозвољава лично унете податке о води. Ово се затим интегрише са остатком вашег Аппле Хеалтх профила.
Преузимање: Аппле Хеалтх (Бесплатно)
2. МиФитнессПал
Галерија слика (3 слике) Проширити Проширити Проширити БлизуМиФитнессПал је одлична опција за кориснике који су заинтересовани да прате своје водене навике, поред праћења остатка вежбања и фитнес путовања.
Апликација је осмишљена тако да контролише тежину, што значи да корисници могу да изаберу да ли треба да добију, изгубе или одрже своју тренутну тежину. Са вашим подацима интегрисаним у апликацију, она ће вам тада слати подсетнике за оброке и ужине, који се такође могу користити као подсетник за хидратацију.
Преузимање: МиФитнессПал (Доступна је бесплатна, премиум верзија)
3. Мој подсетник за воду и пиће
Галерија слика (3 слике) Проширити Проширити Проширити БлизуМи Ватер Баланце је одличан избор јер се не фокусира само на ваш унос воде, већ и на ваш укупни дневни унос пића.
То значи да можете записати све уносе пића, а не само воду. Апликација израчунава ваш дневни унос воде, а затим поново израчунава вашу потребну количину док ручно уносите своје навике пијења током дана.
Укључивање алкохола заправо може повећати ваше дневне потребе за водом док вас дехидрира.
Преузимање: Мој подсетник за воду и пиће (Бесплатна проба, потребна је претплата)
4. Алое Буд
Галерија слика (3 слике) Проширити Проширити Проширити БлизуАлое Буд има прелепу естетику која праћење дневног уноса воде чини забавним и ћудљивим искуством. Апликација функционише и као лични дневник за ваше велнес активности, попут пијења, дисања и освежавања системом подсетника који ће вам помоћи да останете стално мотивисани.
Апликација садржи 8-битну графику која апликацији даје носталгичан осећај неких од најбољих игара нашег детињства. То је такође дизајн који изазива мир и одличан је начин да започнете опуштен и саосећајан приступ свакој новој рутини, посебно оној за хидратацију.
зашто се хбо мак стално смрзава
Алое Буд вас подсећа да бринете о себи током целог дана са бригом колико можете да пружите другима.
Преузимање: Алое Буд (Бесплатне куповине у апликацији)
5. Биљна дадиља
Галерија слика (3 слике) Проширити Проширити Проширити БлизуПонекад досадан дневник воде са једноставном Честитамо! на крају сваког успешног дана није довољно да нам помогне да останемо на путу са новом рутином.
За оне од нас којима је потребно секундарно охрабрење да остану хидрирани, Плант Нанни се појачава као мотивациона игра за заливање. Сваки дан морате пријавити свој дневни унос воде у апликацију. Што више воде попијете, брже ће ваше биљке расти и поравнати се.
Повезано: Најбоље мобилне вртларске игре за Андроид и иПхоне
Када заборавите да пијете, ваше биљке постају жедне, а апликација ће вас подсетити да заливате себе и своје биљке како бисте их одржали!
Различита биљна бића су дивна и ускоро ћете морати да успорите пре него што посегнете за још једном шољом воде. Запамтите да не претерујете!
Преузимање: Плант Нанни (Бесплатне куповине у апликацији)
6. Преплављено - Пијте више воде
Галерија слика (3 слике) Проширити Проширити Проширити БлизуВатерлоггед је апликација фокусирана на снагу и предности које ће цјелодневна хидратација пружити корисницима. Користећи персонализоване подсетнике, ова апликација тачно зна када ће вам требати појачана хидратација, било пре или после следеће заказане чаше!
Апликација такође садржи опцију уноса која омогућава посуде за воду различитих величина, попут боце од 500 мл или чаше од 8 оз. Затим их можете лако унети и уклонити са ваше дневне листе хидратације.
Апликација је такође потпуно интегрисана са МиФитнессПал, Аппле Хеалтх и Фитбит, што значи да и даље можете држати своје фитнес циљеве на једној погодној локацији.
како рећи да ли вам хдд умире
Преузимање: Залијевано водом - Пијте више воде (Доступна је бесплатна, премиум верзија)
7. Подсетник за воду- дневни трацкер
Галерија слика (3 слике) Проширити Проширити Проширити БлизуАко вас мање занима физичко здравље у целини и једноставно желите да останете хидриранији, апликација Ватер Реминдер је прави избор за вас.
Ова апликација има мноштво сјајних функција које ће вам помоћи да боље разумете како хидратација утиче на ваше тело и како ће вас различита пића хидрирати на различите начине. Апликација такође прати друге аспекте хидратације, као што је ваш дневни унос кофеина, и помаже вам да најбоље разумете гориво које користите за напајање свог тела.
Повезано: Апликације за посетиоце канцеларија који желе фит и здрав начин живота на послу
Са фокусираним и ефикасним подсетницима за воду нећете пропустити још једну прилику да хидрирате помоћу подсетника за воду.
Преузимање: Подсетник за воду - дневни трацкер (Бесплатна проба, потребна је претплата)
8. Ватер Трацкер ВатерЛама
Галерија слика (3 слике) Проширити Проширити Проширити БлизуВатерЛама је створио шарен и забаван начин да задржите хидратацију, без обзира на то колико вам дан био напоран. Нашем телу је потребна вода сваки дан, без обзира на то колико смо ометени.
ВатерЛама претвара пијење из посла у изазов и мења начин на који размишљамо о хидратацији. Иако вам одржавање хидратације понекад може изгледати довољно тешко, ВатерЛама појачава топлоту тако што вас активно укључује у хидратацију. Апликација користи слатке ликове и игре да вас мотивише током дана.
Пребаците хидратацију ван навике и користите ВатерЛама да вам помогне да поново замислите начин на који размишљате о својим пићима.
Преузимање: Трагач за воду ВатерЛама (Бесплатно, претплата је доступна)
Висхфул Ватер
Остати хидриран један је од најбржих и најлакших начина да се фокусирате на себе. Многи воле да замисле бригу о себи као лежање у прелепој врућој кади окруженој свећама и латицама ружа уз умирујућу бањску музику. Али брига о себи може бити једноставна као да започнете дан чашом Х2О како бисте правилно напунили своје тело.
Оно што је најважније, брига о себи односи се на став. Ради се о томе да себе учините једним од својих главних приоритета и да се једном фокусирате на своју срећу. Остати позитиван на сваком новом веллнесс путовању може бити тешко, али на срећу на располагању вам је и много других алата.
Објави Објави Твеет Емаил Водич за почетнике у анимирању говораАнимирање говора може бити изазов. Ако сте спремни за почетак додавања дијалога у ваш пројекат, ми ћемо вам разбити процес.
Прочитајте следеће Повезане теме- иПхоне
- иПхоне
- иОС апликације
Тосха Харасевицх је писац за МакеУсеОф.цом. Последње четири године провела је на студијама политичких наука, а сада воли да користи своје вештине писања за стварање занимљивих и креативних чланака који повезују актуелне догађаје и најновија светска збивања у њен глас. Након што је започела своју списатељску каријеру радећи на чланцима о храни и култури за Бабблетоп, прешла је у љубав према раном прилагођавању, на нови пут писања са МакеУсеОф.цом. За Тошу писање није само страст, то је и потреба. Када не пише, Тосха воли дане проводити у природи са својим мини јазавчицама, војвоткињом и Диснеијем.
Више од Тосха ХарасевицхПретплатите се на наш билтен
Придружите се нашем билтену за техничке савете, критике, бесплатне е -књиге и ексклузивне понуде!
Кликните овде да бисте се претплатили